INTRODUCCIÓN AL DIARIO...

No sé ni cómo empezar, no sé cómo explicar lo que me está ocurriendo.

Tengo a mis espaldas 6 Maratones de Madrid, varias Medias Maratones, bastantes carreras de 10kms, y muchas de las llamadas leguas ( no más de 6 kms ), así como varios Duatlones y Triatlones.

Pero al día de hoy llevo una buena temporada que a pesar de los intentos no consigo correr no más de 30' lo que quiere decir no pasar de más de 5 kms.

No encuentro el paso, no encuentro las buenas sensaciones, el caso que me cuesta mucho ya no sólo correr, si no el salir a correr.

Llevo un tiempo pensando que me ocurre, por qué no consigo ser el de antes, pienso que puede ser la edad, acabo de cumplir 49 años hace unos días, el pasado 14 de mayo.

pero luego me digo que no puede ser, que compañeros que tuve en equipos de running y de triatlón que eran mayores que yo, pero no pocos años si no bastantes, incluso de más de 60 años corren a diario y con un ritmo muy superior al mío estando en plena forma.

Me he remitido en pensamientos a unos años atrás y llego a la siguiente conclusión:

- Hace tan solo 5 años estaba muy en forma, corrí y participé en varias pruebas entre ellas un triatlón olímpico y estaba bien.

- La crisis comienza hace unos dos años más concretamente los años 2017-2018 parte del 2019 que mejora hasta el día de hoy.

Y digo mejora, no que esté solucionado.

En el transcurso de estos años ( 2017-18 ), son dos años con infinidad de lesiones una tras otra, que se agravan con una años plagados de lesiones, e incluso psicológicamente afectarme para no ser capaz de seguir una rutina de entrenamiento.

Así que al día de hoy buscando respuestas a todas las preguntas que me estoy haciendo de por qué del no poder volver a ser el de antes...

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